Welovetiszato
Welovetiszato

Ősi ízek a vízparton: bengyele, görhe, hebedunda

Galkó-Fenyves Barbara
·
2026. július 27.
Ősi ízek a vízparton: bengyele, görhe, hebedunda

A Tisza‑tó környékén járva ma is ott ring a víz szélén az a növény, amely évszázadokon át mentette meg az embereket az éhhaláltól, és amelyből háztartások, mesterségek, sőt egész kultúrák épültek: a széleslevelű gyékény. A növény, amelyből bengyelét, görhét, hebedundát, pöfögőt és vízen kullogót is készítettek – olyan ételeket, amelyek neve ma már szinte mesének hangzik.

A növény, amely minden részében hasznos

A gyékény 100–200 centiméter magas, erős, kúszó gyöktörzsű évelő. A régiek nem véletlenül mondták róla: „egy gyékényen árulnak” — hiszen a növény minden porcikája együttműködik, minden része használható.

  • Levele hordódongák tömítésére szolgált, később tetőfedésre is.
  • Rostja a juta pótlására, kenderhez és lenhez töltőanyagnak volt kiváló.
  • Termésének puha gyapja matracok, párnák tömésére került.
  • Gyöktörzse keményítőben gazdag: főzve tápláló, pörkölve pedig kávépótló.

A gyékény valódi túlélőnövény: egész évben ehető, és minden évszak más arcát mutatja.

Ínségeledelből különleges fogás – bengyele, görhe, hebedunda

A gyékény gyöktörzséből készült ételek nevei ma már szinte folklórnak tűnnek, pedig egykor mindennaposak voltak:

  • Bengyele – a gyékény lisztes töve, amelyet tűzben sütöttek.
  • Görhe – darált gyöktörzsből készült, sós vízzel kovászolt tészta.
  • Hebedunda – főzött, pépesített gyökérből készült étel.
  • Pöfögő – parázsban sült gyökérfalat.
  • Vízen kullogó – friss hajtásokból készült saláta vagy főzelékféle.

Ezek az ételek nem csupán tápláltak: életeket mentettek áradások, belvizes évek, rossz termések idején.

A gyékény, mint friss salátaalapanyag

A halászok és vízparti emberek jól ismerték a gyékény legfiatalabb hajtásait: a levelek közül óvatosan kihúzott, világoszöld, szinte fehér, lédús részeket.

Ízük:

  • nyersen: kígyóuborkára emlékeztet,
  • főzve: kukorica jellegű,
  • salátában: semleges, jól fűszerezhető.

A friss hajtásokat gyakran keverték madársóskával, vad hagymákkal vagy kakukkfűvel. A nyár közepén a gyékény virágpora is kincset ért: levesek sűrítésére, kenyérhez keverve használták.

A növény, amely a népi bölcsességben is ott él

A gyékény nemcsak a mindennapokban, hanem a nyelvben is jelen volt. Ilyen az „Egy gyékényen árulnak”, melynek jelentése: akik egy húron pendülnek. A „Kirántották alóla a gyékényt” a halál archaikus kifejezése volt.

És ott a Wass Albert‑idézet, amely tökéletesen illik a gyékény filozófiájához:

„Minden talajban megterem valamiféle virág. Minden napnak van valamiféle öröme. Neveld rá a szemedet, hogy meglássa azt.”

A gyékény pontosan ilyen: ott nő, ahol víz van, ahol élet van – és ahol az ember megtanulja meglátni benne a lehetőséget.

A gyékény ma – újra felfedezett kincs

A modern természetjárók, gasztrokalandorok és kézművesek ma újra felfedezik a gyékényt: különleges saláták alapja valamint fenntartható kézműves alapanyaggá vált.

Ma van!

Nincsenek mai programok.

Programnaptár

2026július

h
k
sz
cs
p
sz
v
29
30
1
2
3
2
13
14
15
16
17
20
21
22
23
24
26
27
28
29
30
3
4
5
6
7
8
9
heti program