Nyári táborajánló 3. rész: SUP tábor a Tisza-tónál

SUP táborok Poroszlón

A SUP (Stand-Up Paddleboarding) táborok népszerűek azok körében, akik szeretnék kipróbálni ezt a vízi sportot, vagy továbbfejlesztenék tudásukat. Ezek a táborok általában különböző szinteken kínálnak oktatást, így kezdők és haladók számára egyaránt ideálisak.

SUP a Tisza-tónál – SUP Bázis Poroszlón

A SUP Bázis Tisza-tó a poroszlói Csicsman Kikötőben, festői környezetben várja a kezdő, haladó, és profi állva evezőket.
Az oktatók, Dida és Gyuri 2020 júniusában alapították a SUP Bázist, miután évekig ezzel foglalkoztak, ezt tanulták előbb Prágában, majd Sri Lankán, az Indiai-óceán hullámain, egy saját üzemeltetésű SUP/Surf School keretében. Hitvallásuk szerint, előismeretek nélkül szinte teljesen értelmetlen nekivágni a SUP-ozásnak. A megfelelő felszerelés, biztonsági és technikai előismeretek hiánya veszélyt jelenthet a saját és mások épségére is.

SUP táborok a SUP Bázison 2025-ben

A poroszlói SUP BÁZIS tapasztalt és vizsgázott csapatának tanfolyami programján el lehet sajátítani azt az elméleti és gyakorlati tudnivalót, amivel a jövőben bármilyen vízen meg fogja a jelentkező állni a helyét. A SUP tábor olyan tanfolyamokat jelent, amire gyerekek, a felnőtt kezdők és a már autodidakta módon supozók is egyaránt jelentkezhetnek! De annak is bátran ajánlják, aki már vett részt oktatáson, de szeretné elmélyíteni a tudását, illetve felkészülni erőnlétben erre a speciális mozgásfajtára!

A SUP tábor Tisza-tó programjának alapelemei:

• biztonsági ismeretek
• SUP eszközök profi használata
• technika: egyensúly, irányítás, szörfállás, egyoldali evezés, step back turn, stb.
• célzott bemelegítés
• testtartás, lapátkezelés, evezős izmok erősítése, szárazföldi edzés, SUP fitness, nyújtás
• közös vízi gyakorlás
• közös tisza-tavi túra

SUP tábor gyerekeknek

Az 5 napos táborban tapasztalt edzők segítségével sajátítják el a helyes, egészséges és sebes SUPozást a résztvevők. A program része a vízi játékok, ügyességi versenyek és túrák is. Az ebéd és a partközeli szállás is biztosított.

A tábor nemcsak a sportolásról szól – itt a gyerekek új barátokat szereznek, sokat játszanak, és felejthetetlen napokat töltenek vízi és vízparti természetben.

Mit nyújt a SUPKIDS kezdő tábor, amit más nem?

• Tapasztalt, vizsgázott SUP oktatók
• Alkathoz illő teljes, professzionális felszerelés (SUP, evező, mellény, leash, thermokulacs, vízicipő)
• napi 2×2 óra edzés, vidám, biztonságos vízi, és szárazföldi programok
• SUP evezéstechnika alapjai, egyensúlyfejlesztő gyakorlatok
• Vizes játékok, SUP versenyek, élménytúra, természetközeli élmények a Tisza-tavon
• Egyéni videós elemzés
• Sikeresen vizsgázóknak nemzetközi oklevél
• Maximum 8 fős csoport
• Szállás hangulatos faházakban
• Fotó/videó gyűjtemény az egész eseményről

A gyermektábor díja:

148.000 Ft/fő.
EARLY BIRD KEDVEZMÉNY április 30-ig: 119.000 Ft/fő.

Időpontok:

• 2025.07.01 – 07.05
• 2025.07.29 – 08.02

További információ: SUPKIDS – SUP Bázis – Tisza-tó

Gyermektábor haladóknak

Ez a haladó SUP tábor serdülő versenyzőknek, illetve azoknak szerveződik, akik már elvégezték a SUPKIDS alapfokú/kezdő tábort. Ebben a haladó táborban már versenytechnikákat is elővesznek. Ez már egy Igazi edzőtábor gyerekekre szabva!

Miben nyújt többet?

A tábor alatt itt már a résztvevők SUP-os haladó technikákat (start, testtartás, lapát, haladás, gyorsforduló, sprint, hullámkezelés, bója stb.) tanulnak meg, valamint megtudhatják, mi az a  SUP Fitness!

Időpont: 2025. július 15–19.

További információ: HALADÓ SUP TÁBOR GYEREKEKNEK – TISZA-TÓ | Facebook

SUP tábor felnőtteknek

Az 5 napos, nemzetközi oklevelet nyújtó SUP tábor a kezdőkre és a már autodidakta módon SUPozókra van szabva. De annak is bevált mindig, aki csinálgatta már, de szeretné végre elmélyíteni a tudását, illetve felkészülni erőnlétben egy-egy új kihívásra! SUP oktatás, edzés és vizsga az ASI nemzetközi SUP táborában!

Miért jó választás?

Egy hét sportos feltöltődés és a SUP alapjainak elsajátítása egy gyönyörű környezetben – tökéletes választás azoknak, akik a SUPozás elsajátítása mellett, szeretnék felfedezni a Tisza-tavat és környékét.

Felnőtt SUP tábor időpontok:

• 2025. július 1–5.
• 2025. július 29 – augusztus 2.

A felnőtt SUP tábor díja:

120.000 Ft/fő. EARLY BIRD KEDVEZMÉNY április 30-ig: 95.000 Ft/fő.

Képek és szöveg forrása: SUP Bázis – Tisza-tó